13 outubro, 2016

Cirque du Soleil: um sonho de menina

Todos nós temos sonhos. Sejam eles mais ou menos difíceis de realizar são nossos e é por eles que devemos lutar. Lembro-me de ver várias vezes na televisão, mais concretamente no canal público RTP1, shows do Cirque du Soleil. E que shows!!! Sempre que via ficava colada a olhar para a televisão e nem sequer queria pestanejar para não correr o risco de perder um segundo que fosse. Era fascinante do início até ao fim. 


Aos meus olhos, na altura pequeninos e inocentes, seria quase impossível um dia ter oportunidade de assistir àquele show ao vivo e a cores. Ficou então guardado na minha caixinha dos sonhos. Quem sabe um dia não passaria de um sonho a uma realidade? 

Pois bem, esse dia chegou e aconteceu ... YUPI... Fui assistir ao vivo e a cores ao show Amaluna do Cirque du Soleil. E sabem que mais? ADOREI! Amaluna é uma história de amor entre a filha de uma rainha e um jovem

10 outubro, 2016

O "nosso" castanheiro

O Outono brinda-nos com manhãs mais frescas; com cores quentes; com folhas caídas, secas e de diferentes cores; com colheitas várias; com dias mais curtos; com o Halloween e ... Falta alguma coisa. Sabem o que é? Castanhas. Se há coisa que eu gosto com a chegada do Outono são as castanhas. Sejam elas cozidas, assadas no forno, com lombo de porco ou como puré, simplesmente adoro castanhas de qualquer maneira.  


Em Portugal sempre tive muita facilidade em ter castanhas caseiras, dadas pelos avós ou até

05 outubro, 2016

Escalada: uma modalidade desportiva para os aventureiros

Hoje em dia há modalidades desportivas para todos os gostos, desde as mais aventureiras até às mais calmas. Quem é aventureiro e quem gosta de adrenalina, escalada é certamente um bom desporto. Mas se querem um conselho de amiga, se são um bocadinho muito medricas e se têm vertigens (como é o meu caso) não se metam nesta aventura da escalada. 


Eu quis ser forte, aventureira e dar vida ao meu nível de adrenalina, mas a coisa não correu assim tão bem. Isto porquê? Fui com amigos, numa de experimentar escalada indoor e sem

03 outubro, 2016

Wraps de frango, guacamole e tomate

Durante a semana e com a correria do dia a dia nem sempre temos tempo para preparar refeições muito elaboradas. A pensar nisso, hoje deixo-vos uma sugestão de uma receita fácil, para aqueles dias em que o tempo para cozinhar é escasso mas a fome já aperta.


INGREDIENTES
  • 2 wraps
  • 1 peito de frango
  • 1 abacate
  • 1 tomate
  • queijo mozzarella ralado
  • sal, alho e pimenta q.b
  • azeite q.b
  • tomilho q.b 
  • sumo de limão

30 setembro, 2016

Sabores belgas

Bom dia alegria :) 

Hoje é sexta-feira (YUPIIIII) e parece-me um bom dia para vos introduzir alguns dos sabores e produtos que tão bem caracterizam a Bélgica. Quem já visitou este país sabe certamente do que estou a falar e, quem ainda não o visitou pode ser que se renda a estas delícias e compre já um bilhete de avião. Todos sabemos que quando se viaja temos de esquecer a dieta e saborear o que de melhor cada país tem para nos oferecer (ou pelo menos é assim que eu penso).
  1. Chocolates (chocolats): Os deliciosos chocolates belgas metem-se nos olhos de qualquer um e é difícil resistir-lhes. É chocolatarias por toda a parte, principalmente nas cidades mais turísticas, com montras absolutamente dignas de museus. Fazem sapatos, bolsas, cervejas, porta-chaves, animais e muitas outras formas, tudo isto em chocolate. E aquelas fontes de chocolate quente? É mesmo uma tentação!

28 setembro, 2016

Máscara facial hidratante caseira

Esta semana deixo-vos com a receita de uma máscara facial caseira para hidratar a vossa linda pele. Esta receita não foi criada por mim; vi-a num programa de televisão belga, o On n'est pas des pigeons, que por sinal é um programa super interessante. Fazer a sua própria máscara tem vários benefícios: sabemos os ingredientes que estamos a usar; ausência de químicos e é muito económico. 

Para esta máscara só precisam de 4 ingredientes:
  • meia banana
  • meio abacate
  • meia colher de sopa de mel
  • colher de sopa (mal cheia) de azeite
Misture todos os ingredientes. Aplique no seu rosto, evitando a zona dos olhos.

26 setembro, 2016

Amor: um sentimento inspirador



O amor é lindo
Não há nada como tal
É o sentimento mais forte
Mais puro e sem igual.

Amor é partilha 
É troca de afetos e palavras
Não há nada mais bonito
Do que saber dizê-las e escutá-las.

Amor é melodia
A mais bonita de todas
Seja noite ou seja dia
Quero ouvi-la, sem parar, durante horas.

Feliz aquele que sabe amar
Sortudo aquele que o sabe receber
Quem me dera nunca parar
Na certeza de sempre o querer.